Локтевые мышцы
Назначение мышцы заключается в том, чтобы разгибать предплечье в локтевом суставе, а также разгибать и приводить плечо.

Упражнения для тренировки локтевых мышц искать несложно – эта группа мышц участвует во всем упражнениях для тренировки трицепсов.

Полный список упражнений, где работают локтевые мышцы." name="description" /> Локтевые мышцы - Hardtraining.ru

Локтевые мышцы

Локтевые мышцы крепятся к локтевой кости (ее задней поверхности) и находятся очень близко к трицепсам, примыкая к ним. Размер мышцы небольшой, а по форме она напоминает треугольник.

Локтевые мышцы

Назначение мышцы заключается в том, чтобы разгибать предплечье в локтевом суставе, а также разгибать и приводить плечо.

Упражнения для тренировки локтевых мышц искать несложно – эта группа мышц участвует во всем упражнениях для тренировки трицепсов.