Эфедрин, кофеин, аспирин: как работает и стоит ли рисковать?

ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) — это мощный жиросжигатель и энергетик, широко распространенный в среде фитнеса и бодибилдинга. Результаты приема ЭКА не оставляют сомнений насчет эффективности препарата, но количество противопоказаний и побочных явлений заставляют серьезно задуматься о целесообразности его приема.

Как работает ЭКА?

Эфедрин, кофеин, аспирин: как работает и стоит ли рисковать?

Основное действующее вещество жиросжигателя ЭКА — эфедрин. Относится к стимуляторам центральной нервной системы, схож по действию с амфетаминами. Причислен к группе наркотических и психотропных веществ. Хранение и распространение препаратов с эфедрином на территории России и Украины запрещено.

Эфедрин вступает во взаимодействие с бета-рецепторами клеток, стимулирует процессы синтеза белка (рост мышечной массы) и липолиз (расщепление жировой ткани и использование ее в качестве источника энергии). Чувствительность бета-рецепторов мышечных и жировых клеток под воздействием эфедрина повышается, анаболические процессы и липолиз проходят быстрее и легче. Эфедрин подавляет выработку организмом собственных бета-агонистов, тем самым вызывает привыкание.

Эфедрин обладает выраженным термогенным эффектом. В условиях повышенной температуры тела растет количество сожженных калорий. Также эфедрин повышает уровень глюкозы в крови, что позволяет выдерживать более длительные и интенсивные нагрузки.

Вторым действующим веществом является кофеин. Пуриновый алкалоид, оказывает умеренно тонизирующее воздействие на организм. Повышает возбудимость нервной системы, ускоряет пульс и обладает незначительным термогенным эффектом. Эфедрин и кофеин являются препаратами-синергистами, то есть в сочетании эффект от приема не суммируется, а увеличивается в несколько раз.

В классической версии жиросжигателя эфедрин, кофеин, аспирин (ЭКА) присутствует третий компонент — ацетилсалициловая кислота (аспирин или белая кора ивы). Считается, что аспирин продлевает действие эфедрина и снижает привыкание организма. В результате эффект от приема препарата остается стабильно высоким с течением времени. Однако исследований, достоверно доказывающих правоту этого утверждения, не проводилось. Аспирин разжижает кровь и разрушает слизистые покровы желудочно-кишечного тракта, вызывает язву желудка при частом применении. Поэтому многие отказываются от использования третьего компонента, оставляя сочетание эфедрин + кофеин.

Оптимальной пропорцией сочетания эфедрина, кофеина и аспирина считается 20-200-300 мг соответственно. Трижды в день после еды, но не позднее 6-8 часов до сна. Максимальная суточная доза эфедрина — 90 мг. Большинство атлетов, принимавших ЭКА, утверждают, что при половине суточной нормы эффект от препарата не отличается от эффекта при максимальной дозе. А риск возникновения побочных эффектов увеличивается прямопропорционально с дозировкой.

Противопоказания к применению ЭКА:

  • Нарушения работы ЦНС (повышенная возбудимость, нервозность, тревожные состояния, нарушения сна).
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, тахикардия, аритмия, гипертония).
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки).
  • Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы, заболевания надпочечников и органов половой сферы).
  • Беременность и кормление грудью.
  • Категорически запрещается совмещать прием ЭКА с алкоголем, кофеиносодержащими препаратами и напитками (кофе, чай, энергетики) и антидепрессантами.

Несмотря на запрет распространения эфедрина все же существует ряд доступных препаратов, содержащих это вещество. К ним относится средство от кашля «Бронхолитин» и жиросжигатель «Метилдрен». В состав последнего входит экстракт эфедры, производные синефрина, и экстракт коры белой ивы — природный аналог аспирина. Считается, что «Метилдрен» оказывает более мягкое воздействие на сердечнососудистую систему, не уступая при этом классической комбинации эфедрин, кофеин, аспирин (ЭКА). Противопоказания, тем не менее, абсолютно те же.

Просим принять во внимание, что эта статья носит исключительно информационный характер, в ней перечислены плюсы и минусы применения комбинации эфедрина, кофеина и аспирина для похудения. Стоит ли рисковать здоровьем ради дополнительно сброшенных нескольких килограммов, решать вам.

Ирина Цебенко, специалист по физической реабилитации, тренер-преподаватель

Комментарии

atletik 06 марта 2013 в 13:14 # Ответить
<p>Не совсем понятно, зачем рисковать здоровьем, принимая не совсем "хорошие" таблетки, не проще заняться  спортом? Можно выйти на любую площадку, побегать с мячом, попрыгать, поиграть в игру. А "жизнь" перед телевизором, да ещё с такими таблетками нельзя назвать жизнью.</p>
Максим 06 марта 2013 в 22:06 # Ответить
<p>Я так понял, что препарат в основном для спортсменов и людей, подвергающих свой организм довольно серьёзным нагрузкам. Только не совсем понятно из статьи, зачем людям, которые и так активно занимающимся спортом принимать его? Для ускорения наступления эффекта от тренировок? Если так, то они просто разменивают своё здоровье на время.</p>
Kiss_1711 16 апр. 2013 в 13:28 # Ответить
Я про многое слышала, но вот про ЭКА не слышала совсем. Что-то заинтересовал меня этот препарат. Да, он слегка вреден для здоровья, но не больше, чем другие вещества даже на натуральной основе.<br />Так, что если они такие хорошие жиросжижатели, то попробовать стоит, они вообще дорогие?
Yuriy_X 16 апр. 2013 в 20:54 # Ответить
<b>Kiss_1711</b>, Метилдрен стоит в районе 50-60 долларов США за баночку со 100 капсулами. Очень внимательно читайте инструкцию.
Яна 10 июля 2014 в 14:26 # Ответить
ЭКА хорошо помогает при сушке тела. Но побочные эффекты..да....
Alex 14 марта 2016 в 10:27 # Ответить
ЭКА работает
Бронхолитин щас не купить. Вместо него беру БронхоТон. Рецепт: 125 мл. бронхотона (1/5 бутылки), 2 таблетки кофеина, 2 таблетки аспирина. За полчаса до трени. Работает как претреник, дает силу и выносливость. Ну и липолиз ускоряет. Можно конечно тупо бегать. Но это как тащить санки по асфальту. А можно с ЭКА трениться это как катить санки по снегу. Выбор за вами )

ОтменитьДобавить комментарий